Тренажерна стрічка Hop-Sport 2,5-18 кг 5 шт.

➡️ Набір резисторів 600х50 мм HS-L650RLB від Hop-Sport рожевого кольору - це п'ять резисторів з різним рівнем опору, які будуть успішними під час домашніх вправ. Їх універсальне застосування означає, що ви можете використовувати їх у різних видах тренувань - від силових тренувань, через фітнес, до реабілітаційних вправ. Тренування на стрічках допоможуть вам зміцнити м’язи та суглоби всього тіла. Вони рекомендовані як любителям, так і просунутим. Набір HS-L650RLB включає п'ять латексних ремінців, які пропонують різні рівні стійкості в широкому діапазоні від 2,5 до 18 кг. Завдяки невеликому розміру гумки дуже легко транспортувати і зберігати.

✅ Прогресивне навантаження - принцип дії опорних стрічок полягає в тому, що чим сильніше ви їх розтягуєте, тим більший опір вони створюють. Завдяки цьому ви можете легко підлаштувати навантаження під той етап тренування, на якому ви зараз перебуваєте.

➡️ Вправи з опорними стрічками:

• Ходьба з мінібандом - це вправа, яка задіює переважно сідничні м'язи.
• Поштовх стегнами з мінібандом - ця вправа залучає до роботи в першу чергу сідничні м'язи.
• Веслування на силовій стрічкі - ця вправа задіює широкий м'яз спини, великий м'яз спини, дельтоподібний м'яз (його задня частина), ромбоподібний м'яз і трапецієподібний м'яз.
• Станова тяга з силовою стрічкою - ця вправа передбачає т.зв задня смуга, тобто: двоголовий м’яз стегна, сідничний м’яз і м’язи спини.
• Віджимання силової стрічки над головою в положенні стоячи - у цій вправі ми задіємо до роботи в першу чергу дельтовидні і плечові м'язи.
• Розведення рук в сторони з силовою стрічкою - в цій вправі в основному задіяні дельтовидні і плечові м'язи.
• «Мертвий черв'як» з міні стрічкою - в цій вправі особливо працює прямий м'яз живота.
• «Годинник» - опора спереду з міні-пов'язкою на зап'ястях - ця вправа задіює передню частину тіла та глибокі м'язи живота.

✅ Кожна з п'яти гум, що входять до набору HS-L650RL, створює різний діапазон навантажень - від найсвітлішої до найтемнішої:

• 2,5-4,5 кг
• 4,5-7 кг
• 7-9 кг
• 11-14 кг
• 14-18 кг

✅ Міцний латекс - набір стійких стрічок HS-L650RLB виготовлений з високоякісного 100% латексу, що характеризується високою довговічністю та міцністю. Після розтягування повертає початкову форму і не деформується. Крім того, він не вбирає воду, завдяки чому його дуже легко чистити, забезпечуючи повну гігієнічність використання.

✅ Кращий тренувальний ефект - вправи з використанням резисторів значно підвищують результати тренувань. Вони допоможуть вам ефективно зміцнити м'язи (особливо кінцівок) і сформувати всю фігуру. Опір, створюваний стрічками, змушує ваші м’язи працювати навіть інтенсивніше, ніж під час звичайних вправ без додаткового опору. Також тейпи можна використовувати як підтримку при реабілітації після травм кінцівок - вони дозволяють збільшити рухливість суглобів, активізуючи їх і змушуючи долати зростаюче навантаження.

➡️ технічні дані:

• Модель: HS-L650RLP
• Матеріал: латекс
• Окружність: 60 см
• Ширина: 5 см