Activlab Mega PROtein - 700г

Activlab Mega Protein - це продукт на основі концентрату сироваткового протеїну (WPC) з додаванням моногідрату креатину, таурину та глутаміну, а у випадку зі смаком кави та мокко також з екстрактом кави.

Концентрат сироваткового протеїну - це швидкозасвоювана фракція, яка підтримує анаболізм. Наукові докази підтверджують, що добавки WPC сприяють сильнішій анаболічній реакції після силових тренувань, а також покращують процеси відновлення після тренування1. Добавки концентрату сироваткового білка як до, так і після силових тренувань сприяють розвитку м’язової маси, сили та фізичної форми2. Мета-аналіз 2018 року з систематичним оглядом задокументував ергогенний ефект3, а дослідження, проведені за участю солдатів, дозволили довести потенційний вплив добавок сироваткового білка на зменшення жиру в організмі та потенціал для розвитку м’язової тканини4. Порівняно з соєвим білком, добавка WPC сприяє більш значному збільшенню концентрації лейцину та розвитку м’язової тканини5.

Креатин є сильним анаболіком, що підвищує концентрацію фосфокреатину, а також сприяє більш ефективному ресинтезу аденозинтрифосфату (АТФ) і АТФ-незалежним способом максимізує розвиток м’язової тканини6,7.

Таурин — це сполука, додавання якої може сприяти зниженню окислювального стресу, спричиненого інтенсивними фізичними вправами8, а також покращенню процесу регенерації після тренування9.

Харчова цінність/харчова цінність: на 33 г

• Енергетична цінність (енергетична): 570 кДж / 135 ккал
• Жири: 1,5 гр
• з них насичені жирні кислоти: 0,8 г
• Вуглеводи: 7,3 г
• з них цукру 0,7 г
• Білок: 23 г
• Сіль: 0,1 г
• Креатин: 2 г
• Таурин: 2 г

Інгредієнти: концентрат сироваткового протеїну (з молока), амінокислоти (креатин моногідрат, таурин, L-глутамін, гліцин), мальтодекстрин, какао-порошок, сухе кокосове молоко, кокосова стружка, загущувач (ксантанова камедь), підсолоджувачі (ацесульфам К, сукралоза) .

Може містити похідні: злаків, що містять глютен, сої.

Рекомендований прийом / спосіб приготування:

Розчиніть 33 г (1 мірна ложка) у 150 мл води або молока, збовтуючи в шейкері. Використовувати один раз на день, бажано після тренування.

Дієтична добавка.

Його не можна використовувати як заміну або заміну різноманітного харчування. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Препарат не можна застосовувати годуючим матерям і вагітним жінкам. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці. Зберігати в сухому місці при кімнатній температурі до 25°С. Берегти від світла.

Література:

1. West DW та ін.: Добавка сироваткового протеїну покращує метаболізм білка в усьому тілі та відновлення працездатності після фізичних вправ із силою: подвійне сліпе перехресне дослідження. Поживні речовини. 2017, 9, 7, 735.

2. Nabuco HC та ін.: Вплив добавок сироваткового протеїну до або після тренування з опором на м’язову масу, м’язову силу та функціональну здатність у літніх жінок під час попередньої кондиції: рандомізоване клінічне дослідження. Поживні речовини. 2018, 10, 5, 563.

3. Davies RW та ін.: Вплив добавок сироваткового протеїну на тимчасове відновлення м’язової функції після силового тренування: систематичний огляд і мета-аналіз. Поживні речовини. 2018, 10, 2, 221.

4. McAdam JS та ін.: Вплив добавок сироваткового протеїну на фізичну працездатність і склад тіла у солдатів початкової армійської підготовки. Поживні речовини. 2018, 10, 9, 1248.

5. Volek JS та ін.: Добавка сироваткового протеїну під час силових тренувань збільшує м’язову масу тіла. J Am Coll Nutr. 2013, 32, 2, 122-135.

6. Cooper R та ін.: Добавки креатину з особливим поглядом на фізичні вправи/спортивні результати: оновлення. J. Int. Soc. спорт. Nutr. 2012, 9, 33.

7. Morawska-Staszak K.: Вплив добавок креатину на загальний антиоксидантний потенціал і психофізичну ефективність у пацієнтів із хронічними захворюваннями печінки. Дисертація. Медичний університет ім К. Марцинковського в Познані, Познань 2012.

8. De Carvalho FG та ін.:  Таурин: потенційна ергогенна допомога для запобігання пошкодженню м’язів і катаболізму білка та зниження окислювального стресу, спричиненого вправами на витривалість. Psyiol Front. 2017, 8, 710.

9. McLeay Y та ін.: Вплив таурину на відновлення після ексцентричного пошкодження м’язів, викликаного фізичними вправами, у чоловіків. Антиоксиданти (Besel). 2017, 6, 4, 79.