6PAK КРЕАТИН МОНОГІДРАТ 120 ТАБ

• відмінний продукт на основі моногідрату креатину,
• рекомендовано дорослим, які виконують фізичні вправи високої інтенсивності
• креатин підвищує фізичну працездатність у разі послідовних коротких, дуже інтенсивних фізичних вправ,
• благотворний ефект від його вживання спостерігається при щоденному споживанні 3 г,
• забезпечує зручний спосіб прийому добавки - у формі таблеток,
• в упаковці 40 порцій.

Креатин - це харчова добавка у формі таблеток, що містить моногідрат креатину. Якщо ви живете на швидкості і вам часто не вистачає часу «на все», то БАД у вигляді таблеток - ідеальне рішення! Вам не потрібно готувати додатковий напій, достатньо 3 таблеток і можна йти на тренування!

Популярність креатину

Креатин дуже популярний серед фізично активних людей, і перш за все серед тих, хто займається більш інтенсивними тренуваннями. Ти знаєш чому? Можна знайти багато загальнодоступних досліджень, які підтверджують властивості креатину. У публікації 2017 року про добавки креатину автори (Kreider та ін.) стверджують, що дослідження постійно показують, що добавки креатину збільшують внутрішньом’язову кількість креатину. Це може бути корисним для пояснення спостережуваного покращення виконання вправ високої інтенсивності, що призводить до кращої адаптації до тренувань. Дослідження надали безліч доказів того, що креатин може не тільки покращити ефективність фізичних вправ, але також може відігравати важливу роль у покращенні відновлення після тренувань і переносимості важких тренувальних навантажень.

Креатин моногідрат є найефективнішою ергогенною дієтичною добавкою, доступною на даний момент

І це також офіційна позиція International Society of Sports Nutrition, тобто Міжнародного товариства спортивного харчування. Згадана раніше публікація 2017 року ясно показала, що креатин моногідрат є найефективнішою ергогенною дієтичною добавкою, доступною на даний момент для фізично активних людей, яка спрямована на збільшення фізичної здатності та м’язової маси тіла під час тренувань. Що стосується форм креатину, то моногідрат є найбільш вивченою формою креатину, коли мова заходить про використання в дієтичних добавках з точки зору поглинання м’язів і умов для підвищення працездатності при високій інтенсивності.

Пам'ятайте, що креатин підвищує фізичну працездатність

Це важлива інформація, особливо якщо ви доросла людина, яка виконує вправи високої інтенсивності. Креатин підвищує фізичну працездатність при послідовних коротких, дуже інтенсивних фізичних вправах, а сприятливий ефект від його застосування спостерігається при вживанні 3 г креатину в день.

Креатин - чудова пропозиція! Таблетована форма - відмінний спосіб формування прикорму. Зробіть ставку на креатин моногідрат і насолоджуйтеся тренуваннями!

Інгредієнти

Порція: 3 табл

Кількість порцій в упаковці: 40

Упаковка: 120 таблеток

• Харчова цінність/харчова цінність: на 3 таблетки, % NRV*, на 1 таблетку, % NRV*
• Креатин моногідрат, 3000 мг, -, 1000 мг, -
• в тому числі креатин 2640 мг, -, 880 мг, -

Склад: креатин моногідрат (62,5%), наповнювачі (мікрокристалічна целюлоза, крохмаль), антизлежувачі (діоксид кремнію, магнієві солі жирних кислот).

ЗАСТОСУВАННЯ

Добавка підвищує фізичну працездатність при послідовних коротких і інтенсивних фізичних вправах, а також підтримує ріст м'язової маси і прискорює регенерацію після тренувань.

РЕКОМЕНДОВАНА ДЕННА ПОРЦІЯ

Приймати по 3 таблетки, не розжовуючи, запиваючи достатньою кількістю рідини. Вживайте один раз на день, вранці, перед тренуванням або відразу після тренування. Використовуйте в дні тренувань.

Його не можна використовувати як заміну або заміну різноманітного харчування. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Не використовуйте, якщо у вас алергія на будь-який з інгредієнтів продукту. Препарат не можна застосовувати годуючим матерям і вагітним жінкам. Рекомендується збалансоване харчування та здоровий спосіб життя.

Зберігати в сухому, недоступному для дітей місці при кімнатній температурі. Берегти від прямих сонячних променів.