6 УПАКОВОК КРЕАТИНУ HCL

Характеристики продукту:

• має анаболічний ефект - підтримує побудову чистої м'язової маси,
• підвищує силу і працездатність організму,
• підтримує процес зменшення жиру,
• підвищує ефективність тренувань,
• прискорює відновлення м'язів після тренувань,
• затримує ефект втоми організму.

Який креатин найкращий?

Це питання повертається, як бумеранг. Яка форма креатину, яка кількість, коли і для кого. Насправді, перш ніж почати прийом креатину, вам слід знати, що він рекомендований дорослим, які виконують важкі фізичні вправи. Найголовніше те, що креатин підвищує фізичну працездатність у разі послідовних коротких фізичних вправ високої інтенсивності. Що стосується порції креатину, то його благотворний ефект виходить при вживанні 3 г креатину в день, а фізичні навантаження повинні характеризуватися високою інтенсивністю. Отже, для кого креатин? В першу чергу для людей, які ведуть інтенсивне навчання, незалежно від рівня їхньої підготовки.

Креатин HCl - що це?

Creatine HCl - це не що інше, як одна з форм креатину, тобто креатину гідрохлорид. Хіба це для вас нічого не означає? Найважливіше, що вам потрібно знати, це те, що 6PAK Creatine HCL містить 4703 мг креатину гідрохлориду та 3715 мг самого креатину, що трохи більше, ніж рекомендовано перед інтенсивними тренуваннями.

Варто включити креатин в плани тренувань

Коли ви плануєте свою стратегію тренувань, включаючи щоденні добавки, креатин може успішно стати вашим номером один перед інтенсивними тренуваннями. Його популярність має наукове підґрунтя. Існує велика кількість досліджень, присвячених використанню креатину. Дослідження, опубліковане в Nutrients, показало, що додавання креатину в поєднанні з комплексними тренуваннями покращує максимальну силу м’язів і зменшує пошкодження м’язів під час тренувань (Wang et al., 2018).

Креатин як ергогенний засіб

Існує гіпотеза, що креатин може діяти через низку можливих механізмів як потенційний ергогенний допоміжний засіб, але, здається, він є найбільш ефективним для видів діяльності, які включають повторювані короткі періоди фізичної активності високої інтенсивності.

ІНГРЕДІЄНТИ

Порція: 5,5 грам

Кількість порцій в упаковці: 43

Упаковка: 240 грам

• Харчова цінність порції 5,5 грам
• Креатину гідрохлорид: 4703 мг
• в тому числі креатин: 3715 мг
• Таурин: 300 мг

Склад: креатин гідрохлорид (85,5%), таурин (5,5%), антизлежувач (діоксид кремнію), ароматизатори, підсолоджувач (сукралоза), сіль.

ЗАСТОСУВАННЯ

Відмінна пропозиція для людей, чия мета - наростити чисту м'язову масу, а також збільшити силу і працездатність тіла.

РЕКОМЕНДОВАНА ДЕННА ПОРЦІЯ

Змішайте 1 мірну ложку порошку (5,5 г) зі 150 мл води. Вживайте 1 порцію щодня, бажано за 30 хвилин до тренування.

Продукт не можна вживати вагітним жінкам і годуючим матерям. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу продукту. Дієтична добавка не може використовуватися як заміна різноманітного харчування. Рекомендується збалансоване харчування та здоровий спосіб життя.

Умови зберігання: Зберігати в сухому та прохолодному місці, недоступному для маленьких дітей. Берегти від прямих сонячних променів.