РОЛЕР ДЛЯ ФІТНЕСУ, МАСАЖУ, ЙОГИ ТА КРОСФІТУ З ЛЕГКОГО ПІНОПОЛИНОЛУ ДОВЖИНОЮ 33 СМ БРЕНД SPORTVIDA

ТЕХНІЧНІ ПАРАМЕТРИ:

• валик виготовлений з легкої піни EVA
• довжина штанги: 33 см
• діаметр: 13 см

ПЕРЕВАГИ ВПРАВ З РОЛИКОМ І СПОСІБ ВИКОРИСТАННЯ:

• Ролик допоможе розслабити всі м'язи після важкого тренування. Його завдання - зменшити хворобливість, підвищити кровопостачання і еластичність м'язів, сприяти зняттю м'язової напруги.
• Ролик ідеально підходить для схуднення, зменшення целюліту та зміцнення тіла.
• Завдяки ролику можна виконувати багато вправ, які розтягують і формують тіло, це базовий інструмент при виконанні багатьох фітнес вправ
• Ролик чудово підходить для занять йогою
• Ролик також є чудовим інструментом для занять CrossFit.
• Також ролик чудово підходить для реабілітації, корекції постави та хребта, зняття м'язової напруги
• Також ролик використовують для масажу. Ідеальний після інтенсивних тренувань. Це зменшить біль, розтягне м'язи, прискорить метаболізм, покращить кровообіг і посилить ефект від тренувань.

Обирайте якість!

Зазвичай використовуються в роликах для пілатесу, йоги, спортивної реабілітації та фізіотерапії, вони дозволяють націлюватися на певні м’язи під час масажу. На відміну від стандартних пінопластових роликів, цей має спеціальну поверхню, яка дозволяє глибоко проникати в м’язи. Використання ролика перед тренуванням допоможе розслабити та розтягнути м’язові волокна, що допоможе мінімізувати розриви під час тренування. Після тренування використовуйте валик для додаткової розтяжки, зменшення накопичення молочної кислоти та стимулювання кровообігу, що принесе свіжу кров і кисень до ваших м’язів, допомагаючи їм швидше відновлюватися. Надання м’язам можливості розслабитися та розтягнутися є важливим для запобігання травмам а також зменшує біль і запальні стани, часто пов’язані з тренуваннями. Проте SPORTVIDA Foam Roller також можна використовувати в йозі, пілатесі, кросфіті та кругових тренуваннях як засіб покращення балансу, гнучкості та координації.