Бруси для підтягувань 60-100 см

Інноваційна розтяжка - ідеально підходить для підтягувань у будь-який час!

Розсувна турніка – прекрасна альтернатива відвідування тренажерного залу, доступна цілий рік. Цей симулятор простий у використанні та розроблений для більшості стандартних дверних отворів.

Монтаж швидкий і надійний - все, що вам потрібно, це розпірка, щоб прикріпити планку до дверей. Для додаткової безпеки тренажер оснащений фіксаторами відкривання дверей.

Легкий монтаж

Іноді нам не вистачає місця для традиційного бару на підлозі. У таких випадках відмінним рішенням є розсувна горизонтальна дверна планка. Ця штанга має регульовану довжину від 60 до 100 см, що дозволяє підлаштувати її під свої індивідуальні потреби.

Поради зі складання:

Обов’язково встановлюйте тренажер на міцні стіни, масивні дерев’яні або металеві двері.

Не встановлюйте тренажер на пластикові двері або крихкі стіни.

Виконайте вимірювання на висоті, де плануєте встановити стовп, щоб переконатися, що довжина відповідає розташуванню.

Прикрутіть планку до стіни або дверей, щоб вона була щільно прикручена.

Перевірте міцність вузла, обережно потягнувши. Якщо ви не плануєте часто міняти положення планки, рекомендується закріпити її на гвинтах, що входять в комплект.

Тренування вдома

Розсувний турнік дозволяє економити і тренуватися не виходячи з дому, незалежно від погоди на вулиці.

Можна просто повиснути на перекладині, що зменшить навантаження на хребет і допоможе зберегти правильну поставу.

Такі вправи, як обертання стегнами в різні боки та зміцнення м’язів спини та преса, допомагають залишатися у формі.

Зручний у використанні

Турнік оснащений м'якими накладками, які запобігають ковзанню рук і забезпечують комфорт під час тренувань.

Даний тренажер підходить для людей різного віку та статі. Його також можна використовувати як засіб реабілітації під наглядом лікаря.

Можливості тренувань на турніку:

• Підтягування
• Віджимання в різних положеннях рук
• Повороти тулуба
• Вправи для м'язів преса

Відкрийте для себе нові можливості для тренувань з нашим інноваційним подовжувачем - надійним супутником у вашій щоденній рутині. Замовляйте зараз і насолоджуйтеся активним способом життя, не виходячи з дому!

Варіанти вправ на турніку: