функція:
1. Постійні вправи з гантелями протягом тривалого часу можуть змінити м’язові лінії, збільшити м’язову витривалість, зміцнити м’язи, зміцнити м’язові волокна та збільшити м’язову силу.
2. Може тренувати м'язи верхніх кінцівок і попереку, м'язи живота. Якщо під час виконання присідань тримати гантелі за шиєю обома руками, можна збільшити навантаження на вправи для живота; тримайте гантелі для виконання вправ на бічні згинання або обертання, можна тренувати м’язи преса і зовнішні косі м’язи; тримайте гантелі прямо. Підйоми рук вперед і в сторони можуть тренувати м’язи плечей і грудей.
3. Може вправляти м'язи нижніх кінцівок. Наприклад, тримайте гантелі для присідань на одну ногу, присідань на дві ноги тощо.
4. Використання високоякісної піни, вбудованого залізного сердечника, зручного, нековзкого, двокольорового поєднання є красивішим і красивішим.
5. Підходить для жіночого фітнесу і може використовуватися для звичайних вправ і аеробіки. Його також можна використовувати як тренажер для дітей.
Специфікація:
- Стан: 100% новий
- Тип товару: гантелі жіночі
- Матеріал: залізо + поролон
- Колір: як показано на малюнку
- Розмір: приблизно 21 x 5 см / 8,3 x 2 дюйма
- Вага: приблизно 2,7 кг/6 фунтів (окрема вага: приблизно 1,35 кг/3 фунти)
Список пакетів:
- 2 х гантелі
Відгуки