Степперы

    Покупаем степперы!



    Степперы — это спортивные тренажеры для тренировки мышц ног, бедер и ягодиц.  С их помощью производится имитация ходьбы по лестнице. Степ тренажеры — универсальные, компактные, мобильные и простые в использовании. Некоторые модели еще оснащены дополнительными поручнями, парными рукоятками и гибкими ручками-эспандерами для дополнительной нагрузки плеч. Эти тренажеры для ходьбы, иногда имеют встроенные мини-компьютеры что фиксируют продолжительность тренировки, считают количество сделанных шагов, вычисляют оптимальную дистанцию и ритм, подсчитывают спаленные калории.



    Какие преимущества степперов?


    • Обеспечивается хорошая тренировка нижней части тела. Ноги и ягодицы стают более фактурными и подтянутыми.
    • Укрепляется сердечно-сосудистая система. Степпер обеспечивает хорошую кардиотренировку для сердца, ведь во время тренировки учащается пульс и дыхание.


    • Сжигаются калории. Кардио отлично сжигает до 900 - 1000 калорий. Если тренироваться интенсивно и регулярно можно заметно стать стройнее.


    • Снижается уровень стресса. Во время физических нагрузок вырабатывается гормон дофамин, что снижает уровень беспокойства и повышает, соответственно уровень счастья.


    • Мобильность тренажера. Степперы не занимают много места и имеют небольшие габариты. При необходимости мини-степперы даже можно брать с собой.


    Как выбрать подходящий степ тренажер?


    В первую очередь нужно определиться с размером степпера. Если вы планируете заниматься на нем дома - выбирайте мини степперы, которые поместятся ну просто в любое помещение.


    Далее нужно определится с ходом педалей. У педалей существует зависимый и независимый ход. Первый - это ход, как у обычных велосипедных педалей: одна находится сверху, вторая снизу. Второй ход - независимый, отличается тем что у него педали вообще не связаны между собой (это поможет лучше проработать мышцы, так как можно отрегулировать уровень нагрузки на ноги)


    Также, мы рекомендуем обратить внимание на модели, которые оснащены компьютерами и мониторами. Такие степперы имеют множество встроенных программ для тренировок любой сложности и интенсивности.





    Отзывы

    • Оксана  08.07.2020
      Доброго дня! Вже отримала валізу! Все подобається! Дуже Вам дякую! :) Приємно було з Вами співпрацювати!
    • Юрий  17.06.2020
      Заказывал кроссовки хорошее качество товара и цены самые низкие среди магазинов
    • Алина  15.06.2020
      Очень быстро и оперативно, а самое главное товар высокого качества. Спасибо!
    • Galyna  05.06.2020
      Зовсім нещодавно почала користуватись цим сервісом, поки все влаштовує, особливо подобається швидкість доставки
    • Ольга  02.06.2020
      Замовляла іграшки для дітей, прийшли дуже хорошої якості, діти в захваті. Дуже дякую)
    • Viktoria  30.03.2020
      Заказывала парню удочку. Спасибо менеджеру что помог с выбором и оформил заказ. Парню понравился сюрприиз, буду заказывать у вас еще!
    • САША   29.03.2020
      Купил на Sporta гантели. Товар хорошо упаковали, все пришло быстро.
    • Сережа   28.03.2020
      Ужево второй раз с женой заказываем с этого магазина. Все нравится, палатка пришла в полной комплектации, без дефектов, мы довольны покупкой
    Все комментарии