Бруси для віджимань Domyos Decathlon Бруси для віджимань
Ще більш ергономічний! Наша команда розробила ці ручки для віджимань, щоб запобігти болю в зап’ясті під час тренування. Втомилися від болю в зап'ястях під час віджимань? Виконуйте віджимання з більшим комфортом завдяки ергономічним ручкам. Продається наборами по 2 шт
Віджимання дозволяють зміцнити і привести в тонус м’язи грудей, плечей і трицепси. Включити їх у своє навчання просто, вони не вимагають жодного обладнання. Виконання віджимань від підлоги викликає відчуття, що руки «зламані». Використання ручок, які ми рекомендуємо, запобіжить цьому. Push Up Bars також зробить рух більш ефективним і зручним, тому що суглоби будуть розвантажені (особливо зап'ястя і лікті).
Використання ручок для віджимань підніме руки, що збільшить діапазон рухів. Для деяких людей це може допомогти їм краще розтягнути тіло та, таким чином, більше стимулювати м’язи грудей, але для деяких користувачів ця вправа може бути недоцільною через структуру їхнього тіла. Звертайте увагу на діапазон рухів, щоб уникнути ризику травми.
Щоб урізноманітнити віджимання, ви можете використовувати наші жилети з обтяженнями або тренувальні стрічки. Жилети збільшать вагу, яку ви повинні підняти, а ремінці опору ускладнять підйом через опір.
Тренуєтеся на свіжому повітрі, але не хочете бруднити руки? Ці ручки для віджимань можна використовувати для альпінізму, віджимань, планки тощо.
Відгуки