НАБІР 2 ШТ. ТРЕКІНГОВІ ПАЛИЦІ ДЛЯ НОРДИЧНОЇ ХОДЬБИ
✅ В НАБІР ВХОДИТЬ:
- Палиці для скандинавської ХОДЬБИ - 2 шт
- Набір "заводських" наконечників для снігу, піску, асфальту (пластини, гумові наконечники, металевий наконечник)
- Протиударна система - ТАК
Розміри:
- Загальна довжина в розкладеному вигляді - 128 см
- Довжина жердин в складеному вигляді - 63см
NORDIC WALKING — ідеальний вибір як для початківців, так і для просунутих любителів трекінгу. Надійний навіть на складних підйомах, надлегкий і міцний
НОРДИЧНА ХОДЬБА: чим ця сучасна форма відрізняється від звичайної ходьби?
- Скандинавська ходьба полягає в марші зі спеціально пристосованими палицями.
- Виконуючи цей вид діяльності, ми задіємо набагато більше м’язів! Задіяні м'язи працюють інтенсивніше і зміцнюються, що робить їх витривалішими і сильнішими. Палиці допомагають розвантажити суглоби, що особливо важливо для людей похилого віку, при напружених і хворих суглобах.
-Звичайно, такі тренування благотворно впливають на збільшення кількості спалених калорій. Збільшує аеробні можливості організму (ми менше втомлюємося, тому у нас більше сил). Цей вид відпочинку є хорошим засобом для схуднення та підтримки фізичної форми. Це точно покращить наш кровообіг і додасть нам багато енергії.
Ми можемо використовувати стовпи, де забажаємо, наприклад:
- для щоденних прогулянок
- на ходу
- в горах
- на морі
- без обмежень
Відгуки