Dane techniczne:
- Materiał: żeliwo
- Kolor: czarny
- Cechy dodatkowe: gładkie zakończenia uchwytów.
Wymiary hantli:
- waga:16 kg
- wysokość:26 cm
Ergonomiczne hantle typu Kettle posiadają wygodny uchwyt z gładkim wykończeniem, co gwarantuje bezpieczeństwo treningu. Przyrząd ten jest niewielkich rozmiarów, dzięki czemu wykonasz proste ćwiczenia, zarówno w domu jak i na siłowni. Przy pomocy hantli w łatwy sposób zwiększysz wysiłek układu mięśniowego i rozpoczniesz zmiany w wyglądzie fizycznym. Twój trening będzie pełniejszy i bardziej wartościowy, ponieważ hantle angażują większą liczbę mięśni, niż analogiczne ćwiczenia na maszynach z wyznaczoną trajektorią ruchu. Poza trenowaną grupą mięśni zmuszają do pracy mięśnie stabilizujące. To samo ćwiczenie można wykonywać pod różnym kątem i na kilka sposobów, co zwiększa skuteczność Twojego ćwiczenia. Ćwiczenia z hantlami pomagają rozwinąć siłę, moc, wytrzymałość, poprawić napięcie mięśniowe, wydolność oraz równowagę.
Відгуки