Аквамішок для води 30 кг

Це чудовий засіб для тренування всього тіла і розвитку м'язів. На відміну від стандартного навантаження, тут задіюється набагато більше м'язів і робиться це більш інтенсивно. Рух води в мішку, викликаний вправою, означає, що жодне наступне повторення не є однаковим. Завдяки цьому він кожного разу змушує великі і малі групи м'язів (і так звані «core» м'язи) активізуватися і співпрацювати, що значно підвищує інтенсивність і ефективність тренувань. Крім того, рух води під час тренувань забезпечує гарне задоволення та різноманітність тренувань.

Вправи з мішком Aqua Power Bag також ідеально підходять для фізіотерапії, оскільки вони стимулюють м’язи кора до підвищення активності, що безпосередньо призводить до збільшення їх витривалості та сили.

Це пристосування також є відмінним інструментом для моторної підготовки. Це цінується насамперед спортсменами, які займаються змаганнями, чия підготовка має головним чином підготувати їх до впливу несподіваних зовнішніх сил. Для цього і потрібне тренування основних м’язів, тобто т.зв стабілізатори.

Слід зазначити, що регулярне тренування основних м'язів буде працювати не тільки в спортивних змаганнях. Це також сприятиме набагато кращому функціонуванню кінцівок та всіх інших груп м’язів тіла, що допоможе підтримувати правильну поставу та забезпечить правильну стабілізацію тазу та хребта.

Тренування з нашим пристроєм також покращить вашу пропріоцепцію, загальний баланс і стабільність суглобів, підвищуючи продуктивність і мінімізуючи ймовірність травм.

Основні особливості водної боксерської груші Aqua Power Bag:

✅ ІДЕАЛЬНЕ ТРЕНУВАННЯ ВСЕГО ТІЛА ЗАВДЯКИ НЕСТАБІЛЬНОСТІ МІШКА

Коли ви вперше піднімете мішок для води Aqua Water Bag, ви помітите його властивості.

Навіть найменший нахил сумки призведе до того, що вода всередині переллється з одного боку на інший. Тому для його підйому потрібна активація багатьох м'язів, які зазвичай не працюють при заняттях зі стандартною штангою. Навіть вага в 15 кг може стати проблемою і важко навіть для просунутого спортсмена.

✅ СПРОБУЙТЕ ВИКЛИК «ЖИВОЇ» ВАГИ

На відміну від «мертвих» вантажів, Aqua Power Bag реагує практично на кожен ваш рух. Це робить кожне повторення іншим. Це має великий вплив на розвиток сили і м'язової маси великих і малих груп м'язів і т.зв стабілізатори. Крім того, тренування з «живою вагою» - це цікавий відхід від класичних тренувань, воно приносить масу задоволення і свіжості.

✅ РЕГУЛЮВАННЯ ДО 30 КГ

Мішок вміщає 30 літрів води, тобто приблизно 30 кілограмів. Пам’ятайте, однак, що відчуття рухомої маси однозначно відрізняється від статичного відчуття, яке ми знаємо зі стандартних ваг. Тому навіть досвідчені спортсмени спочатку наповнюють мішок приблизно 10-12 літрами води. Збоку на мішку є індикатор, який дозволяє побачити, скільки кг у баку, залежно від висоти рівня води.

✅ ДОДОМ / У СПОРТЗАЛ / НА ДОВОРІ / НА ВІДПУСТКУ

Сумка Aqua Water Bag важить лише 1,5 кг у порожньому стані, а її розміри становлять 5 см x 12 см у складеному стані. Завдяки невеликому розміру та невеликій вазі його можна легко перемістити в будь-яке місце та підготувати до тренувань лише за кілька хвилин завдяки спеціальному клапану та насосу, що входять у комплект.

✅ ШВИДКИЙ ВСТАНОВЛЕННЯ

Щоб підготувати Aqua Power Bag, натисніть кнопку на клапані один раз, щоб розблокувати клапан. Потім наповніть пакет до потрібної ваги за допомогою мірної чашки збоку. Ви можете підфарбувати воду чорнилом для кращої видимості. Коли мішок наповниться, натисніть кнопку ще раз, щоб відкрити повітряний клапан. Приєднайте насос, який входить в комплект, і надуйте мішок, доки він не стане достатньо твердим. Ось і все, можна починати навчання!

Специфікація:

• Матеріал: міцний ПВХ товщиною 1 мм
• 4 міцні ручки
• Довжина: приблизно 70 см
• Діапазон ваги: ​​5-30 кг
• Насос входить в комплект
• Одиниці та масштаб: у кілограмах (фото нижче лише для ілюстрації)

Поради щодо використання:

1. Не забувайте міняти воду хоча б раз на місяць.
2. Ніколи не наповнюйте пакет гарячою водою!
3. Уникайте зберігання сумки в сонячних місцях.
4. Щоб очистити внутрішню частину сумки, ви можете використовувати легку суміш оцту та харчової соди. Не використовуйте хімікати.

Зміст:

• Боксерська груша Aqua Power Bag
• Віджимання
• Наконечник насоса з ущільненнями