Стрункі стегна, плоский живіт, здоров’я, краса
Soft, 32 стор Спеціально підібраний комплекс вправ із дієтичними порадами для ефективного формування власної фігури, струнких стегон і плоского живота.
Вправи з фото і описом на 2 групи м'язів - преса і ніг.
Важливі поради, підказки щодо пози та виконання, або застереження щодо можливості зробити помилку, неправильно виконавши вправу.
Книга в ідеальному стані, можливо трохи забруднена, бо зберігалася деякий час
Відгуки