Балансувальна дошка
Для тренування координації
- Діаметр: 39,5 см
- Висота: 8,3 см
- Матеріал: високоякісний пластик
- Максимальне навантаження: 110 кг
Для підвищення координації та зміцнення глибоких м'язів
Дошка для балансування Gorilla Sports — це тренувальна вправа, яка зміцнить глибокі м’язи та натренує координацію м’язів.
Регулярно тренуючись з дошкою, ви зміцнюєте м’язи, сухожилля та суглоби. Таким чином ви запобігаєте травмам і досягаєте постуральної стабільності.
Ви підвищите почуття рівноваги та здатність реагувати
Окрім координації, ви також покращуєте відчуття рівноваги та реакцію.
Ви збільшуєте інтенсивність тренування, рухаючи руками, використовуючи додаткові ваги та збільшуючи швидкість виконання вправи.
Відгуки