Ходьба з палицями, тобто скандинавська ходьба, збільшує рухливість суглобів і хребта, розвантажує їх, усуває різні болі. Він також зміцнює більшість м'язів тіла.
Регулярне використання переваг ходьби з палицями підвищує аеробну здатність організму, покращує кровообіг і додає енергії. Додатковою перевагою є те, що скандинавська ходьба допомагає схуднути, оскільки палиці підвищують ефективність спалювання енергії на цілих 25% порівняно зі звичайною ходьбою без аксесуарів.
СПЕЦИФІКАЦІЯ:
- Довжина: 65 - 135 см
- 3-ступінчастий телескопічний механізм
- Матеріал: алюміній
- Гумові неслизькі ручки
- Додаткова ручка-губка
- Система АНТИШОК
- Чорний колір
Відгуки