Мене ніщо не зламає. Візьміть під контроль свій розум і подолайте труднощі

⭐⭐⭐⭐⭐

✅ Автор: Девід Гоггінс

✅ Перекладач: Пьотр Паздей

✅ Видавництво: Галактика

✅ Обкладинка: тверда

✅ Сторінок: 390

✅ Формат: 235х158

✅ Випуск: 1

✅ Вага: 684

✅ Випуск: 1

✅ Рік: 2023

✅ ISBN: 978-83-7579-884-5

✅ EAN: 9788375798845

Бестселер New York Times

По всьому світу продано понад 4 мільйони копій

Девід Гоггінс — людина із залізною волею, яка надихає всіх. Просто слухаючи цього хлопця, мені хочеться бігти на гору. Я переконаний, що такі люди, як він, можуть змінити долю світу. Завдяки їм ми починаємо діяти з рішучістю та глибокою впевненістю у всьому, що робимо. Його мета стати незвичайним серед незвичайних людей — це ідея, яку кожен із нас може використати, щоб знайти в собі сили та повністю використати свій потенціал. Зустріч з ним зробила мене кращою людиною.

Джо Роган, стендап-комік і творець подкасту Joe Rogan Experience

Для Девіда Гоггінса його дитинство було кошмаром: позначене бідністю, дискримінацією та фізичним насильством. Однак завдяки самодисципліні, розумовій стійкості та наполегливій праці Гоггінс повністю повернувся. Цей пригнічений, повний молодий чоловік без майбутнього згодом став іконою американських збройних сил і одним із найкращих у світі спортсменів на витривалість. Він був єдиною людиною в історії, яка пройшла елітну підготовку морських котиків, армійських рейнджерів і тактичних авіадиспетчерів ВПС, а потім встановила рекорди під час багатьох спортивних змагань і змагань на витривалість. Редакція журналу Outside назвала його найсильнішим (справжнім) чоловіком Америки. У книзі «Ніщо не може мене зламати» він ділиться своєю незвичайною історією життя та стверджує, що більшість із нас використовує лише 40 відсотків свого потенціалу. Ґогінс називає це правилом 40%, і його історія викладає шлях, яким може піти кожен, хто хоче впоратися з болем, подолати страх і повністю розкрити свій потенціал.

Сучасна нейронаука доводить, що мужність і успіх приходять від прийняття болю і страху, а не від уникнення їх. Історія Девіда Гоггінса, здається, підтверджує правдивість цієї теорії. Постійно прагнучи перемогти себе, Гоггінс навчився - незалежно від свого настрою, зовнішніх умов або рівня мотивації - перепрограмувати власний мозок, щоб досягти кращих результатів і навіть стати кращою людиною. Книга «Ніщо мене не зламає» — це надзвичайний опис такої подорожі та вміння використовувати та вдосконалювати розум. І що ще важливіше, він також показує, як цього досягти.

Доктор Ендрю Д. Губерман, професор нейробіології, Медична школа Стенфордського університету

Девід Гоггінс переслідує будь-яку мету, кожну мрію, незважаючи ні на що. КРАПКА. Його не зупинити. Для нього немає обмежень, тому що цей хлопець живе поза зоною комфорту. Його розумові та фізичні здібності єдині. Гоггінс доводить, що тіло може впоратися з будь-чим, доки розум не встигає. Немає способу зупинити того, хто не розуміє поняття поразки.

Маркус Латтрелл, військово-морський котик у відставці, автор бестселера New York Times «Пекло Афганістану»

Девід Гоггінс розмахом відкриває двері, за якими чекають біль, зло, темрява, найгірші й найкращі людські якості та сила людської душі... і все це в першому розділі. Якщо ви шукаєте книгу, яка зцілить вас, стимулюватиме, надихне і змусить вас наважитися шукати відповідь на запитання, що вам потрібно зробити, щоб вистояти й перемогти в цьому безладному світі, ця книга для вас мати в руці.

Тайя Кайл, вдова американського снайпера Кріса Кайла, автор бестселера New York Times «Американська дружина»

До того часу, коли ви закінчите читати нову книгу Девіда Гоггінса, ви добре вдарите свою ментальність жертви. Але - як рішуче наголошує Гоггінс у цих кумедних, гострих і надихаючих мемуарах - що ви будете робити далі, залежить виключно від вас. Як каже людина з дірою в серці: у житті немає виправдань, є лише причини старатися більше.

Джим Дефеліс, автор книги «Снайпер. Історія найнебезпечнішого снайпера в історії армії США

Книга Девіда Гоггінса не перша, яка розповідає про подолання серйозних труднощів для досягнення успіху, але, безперечно, одна з найпереконливіших. Ця історія про подолання труднощів, досягнення в спорті та служінні країні, про відданість ідеї милосердя та розпорядження власною долею надихне кожного підняти планку та примножити зусилля. «Ніколи не кидай» — це одна з принципів етики ВМФ, яку Девід Гоггінс застосовує до всього, що він робить.

Ерік Олсон, адмірал ВМС США (у відставці); колишній Головнокомандувач Командування спеціальних операцій США; президент фундації Воїни спеціальних операцій

Знання про існування таких людей, як цей хлопець, є для мене джерелом великого натхнення. Небагато людей переживуть те, що трапилося з Девідом Гоггінсом, але він є доказом того, що кожен може вижити, якщо матиме правильне ставлення.

Келлі Слейтер, одинадцятиразова чемпіонка світу з серфінгу

Девід Гоггінс був членом елітного підрозділу військово-морських котиків і єдиним американським солдатом, який не лише витримав відбір у котики, а й пройшов курси Школи рейнджерів і навчання тактичного повітряного диспетчера ВПС. Він брав участь у більш ніж 60 ультрамарафонах, триатлонах і ультратриатлонах, встановлюючи нові рекорди дистанції та регулярно потрапляючи в п’ятірку найкращих. Він колишній рекордсмен Книги рекордів Гіннеса — він виконав 4030 підтягувань за 17 годин — і шанований оратор, який ділиться своєю історією зі співробітниками компаній і корпорацій зі списку Fortune 500, гравцями професійних спортивних команд і сотнями тисяч шкіл і коледжів. студентів з усієї країни.