ХУЛА ХОП ДЛЯ СХУДНЕННЯ З ВАГОЮ ТА МАСАЖЕРОМ

Якщо ви відчуваєте все більше бажання подбати про своє здоров'я або фігуру, ви можете почати незалежно від віку або пори року.

Якщо ви відчуваєте все більше бажання подбати про своє здоров'я або фігуру, ви можете почати незалежно від віку або пори року.

Це інтелектуальний прилад, який допоможе вам сформувати талію абсолютно безболісно!

ЛЕГКИЙ МОНТАЖ - просто з'єднайте деталі, а потім прикріпіть вантажний молоток із зовнішнього боку.

Хулахуп має вагу, яка обертається за допомогою відцентрової сили

Щоб отримати задовільні результати, вам просто потрібно регулярно чергувати його по 10-15 хвилин на день.

Хулахуп можна розібрати в будь-який час, його легко використовувати та носити. Завдяки компактним розмірам кермо можна брати з собою в спортзал, парк або на відпочинок.

✅ Обтяжувач зробить ваші тренування ще ефективнішими. Ця вага обертається завдяки відцентровій силі.

✅ Спеціальний дизайн для запобігання падінню з корпусу.

✅Технічні характеристики:

• Кількість елементів: 24 шт
• Внутрішній діаметр: максимум 45 см
• Окружність: 50 - 120 см
• Рожевий колір

✅ Як хулахуп впливає на наш організм?

Тренування з тренажерним кільцем позитивно впливають на зовнішній вигляд і функціонування нашого тіла. Регулярні заняття хулахупом в першу чергу стоншують талію, а живіт стає більш плоским і твердим, а його м’язи з часом стають більш помітними. Також зміцнюються м’язи хребта, що вкрай важливо, якщо він ослаблений роботою в положенні сидячи.

Крім того, інтенсивні рухи розвивають баланс і координацію і допомагають спалювати калорії. Вправи також покращують кровообіг і загальну фізичну форму. Що важливо, воно ідеально підходить для людей з проблемами суглобів, оскільки ця вправа не навантажує суглоби та коліна.

✅Особливості:

Ергономічний дизайн, який не зашкодить вашій талії після тривалого використання.

Оновлення на 24 секції, невелика планка, яка підходить для будь-якого розміру талії.

Посилений енергетичний м'яч, вбудований сипучий пісок, стабільна міцність і безперервне спалювання жиру.

Покращений і збільшений, 4 металеві осі коліс, 28 вбудованих кулькових підшипників, легко обертаються без защемлення.

Підвищена технічна якість, смола ABS, гладка контактна поверхня без задирок, міцна та протиковзка.

✅ Як тренуватися?

Користуватися колесом дуже просто. Обертаємо стегнами, щоб якомога довше утримувати хулахуп у повітрі. Для досягнення бажаного результату необхідно протягом всієї вправи напружувати м’язи преса і розкривати треновані частини тіла. Залежно від ефекту, якого ви хочете досягти, є кілька рекомендацій, яких ви можете дотримуватися. Якщо ваша мета - осина талія, просто тримайте коло на талії. Але якщо ми плануємо працювати над нижньою частиною тіла, то з особливою обережністю рухаємо обруч від талії до сідниць і стегон, а потім знову повертаємо його на рівень талії. Щоб отримати тонкі руки, обертайте колесо на зап'ястях.

На початку ви повинні займатися кілька хвилин на день, щоб навчитися правильному ритму і балансу, а також щоб м’язи звикли до навантаження. Тоді тренування найкраще проводити щодня приблизно по 20-30 хвилин, і після цього часу зйомка швидко принесе очікувані результати. Однак пам’ятайте, що регулярні фізичні вправи – запорука успіху.

Як зібрати і налаштувати хулахуп