✅РОЛИК ДЛЯ ТРЕНУВАННЯ М'ЯЗІВ ПРЕСУ

Міцний тренажерний ролик. Ідеально підходить для тренування м'язів преса, спини, рук і грудей. Це також корисно для реабілітації та корекційних вправ. Ідеально підходить як для тренажерного залу, так і для домашнього використання.

Вправи з роликом відмінно покращують загальну фізичну форму. Дуже простий у використанні. Ручки можна розсунути, що робить все більш стабільним, а вправу легшою. Ролик має жорсткі ергономічні ручки.

✅ ЩО НАСПРАВДІ РОБИТЬ РОЛЛІНГ?

Тренажер для м’язів живота – це пристрій, відомий під іншими назвами, такими як реабілітаційне колесо, колесо преса або ролик для преса. Це непомітне пристосування, яке допоможе урізноманітнити тренування і стимулюватиме м'язи працювати ще більше.

Незважаючи на те, що на перший погляд кільце може здатися непомітним, використання цього пристрою під час тренувань вимагає терпіння та наполегливості, особливо на початку.

В першу чергу ефективні тренування з таким аксесуаром, як колесо для м'язів живота, тому що ці вправи активізують не тільки групи м'язів, розташовані навколо талії, але і постуральні м'язи, до яких відносяться м'язи спини, дельтовидні м'язи і м'язи преса. Поставні м'язи, або глибокі м'язи, служать для підтримки правильної постави і захисту хребта від перевантаження.

✅ Чому вправи з використанням ролика такі ефективні та ефективні?

Тренуючись, ви змушуєте працювати глибокі, параспінальні, спинні та черевні м’язи.

Завдяки цьому короткі зусилля дають неймовірні результати. Крім того, ваші руки та груди також формуються.

✅ Як це працює?

Вправи на роликах включають переміщення колеса вперед по землі - наскільки це можливо - і потім повернення у вихідне положення. Ви можете займатися в положенні стоячи, сидячи або стоячи на колінах.

✅ Ідеально підходить для занять вдома!

Щоб почати тренуватися вдома, вам не знадобиться великий простір або спеціальне приміщення для зберігання великогабаритного обладнання. Тренажерний ролик – невелике пристосування, тому ви знайдете для нього місце.

Найголовніше, це дозволить вам швидко та безпечно зміцнити м’язи, схуднути та побудувати кращу фігуру, незалежно від того, чи ви тільки починаєте свою пригоду з фізичної активності, чи займаєтеся регулярно протягом тривалого часу, адже це надзвичайно інтуїтивно зрозумілий.

Ручки виготовлені з міцного пластику і розсуваються за бажанням. Крім того, вони легко чистяться і набагато довговічніші, ніж їхні пінопластові аналоги.

✅Технічні дані

• Матеріал: пластик, гума
• Сірий колір
• Розмір колеса: 18 х 3,5 см
• Розмір ручки: 24 х 2,5 см
• Вага: 0,35 кг