Спеціальна пропозиція!!!
Обмежена кількість книг
Книги НОВІ
Природний рух на практиці
Автор: Ерван Ле Корре
Кількість сторінок: 480
ISBN: 9788375797497
Розміри: 205 х 275
Палітурка: буклет
Рік випуску: 2019
Спеціальна пропозиція!!! Обмежена кількість книг
У цій новаторській книзі автор описує принципи природного руху та пояснює, як відтворити та розвинути навички, необхідні для того, щоб бути повністю працездатною та ефективною людиною.
По-перше, він визначає природний рух за допомогою дванадцяти принципів, які складають так званий маніфест. Потім представлено основну інформацію, необхідну для початку природних рухових вправ, включаючи дихання, поставу, послідовність і синхронізацію рухів. Потім він пояснює ефективність вправ і показує, де тренуватися і як виконувати все більш складні рухи, щоб покращити свої навички.
Книга закінчується детальними інструкціями щодо того, як приймати багато різних положень, починаючи з позицій на землі (лежачи і повзаючи), через різні проміжні пози і закінчуючи рухом вгору (лазячи і висячи). Кожна техніка проілюстрована фотографіями, на яких показано, як її виконувати та правильну поставу.
Відгуки
-
Vitalii
16.02.2022
Все супер! Сервіс бомба!!!!
-
Світлана
26.04.2021
Дякую за швидку доставку та яскісний "Набір воріт для футболу". Думаю, що іменинник буде у захваті!
-
Марина
05.03.2021
Получили мятные роликовые коньки. Дочка просто в восторге. Качество очень хорошее. Всем остались довольны. Обслуживание на высшем уровне. Не смотря на то что необходимо подождать, товар того стоит. Сп...
-
Оксана
08.07.2020
Доброго дня!
Вже отримала валізу!
Все подобається! Дуже Вам дякую! :)
Приємно було з Вами співпрацювати!
-
Юрий
17.06.2020
Заказывал кроссовки хорошее качество товара и цены самые низкие среди магазинов
-
Алина
15.06.2020
Очень быстро и оперативно, а самое главное товар высокого качества. Спасибо!
-
Galyna
05.06.2020
Зовсім нещодавно почала користуватись цим сервісом, поки все влаштовує, особливо подобається швидкість доставки
-
Ольга
02.06.2020
Замовляла іграшки для дітей, прийшли дуже хорошої якості, діти в захваті. Дуже дякую)
Усі відгуки