Палиці для скандинавського бігу та ходьби 2 шт

Палиці для скандинавської ходьби 135 см

Що таке скандинавська ходьба?

Скандинавська ходьба - це, простіше кажучи, ходьба з палицями. Однак це твердження втрачає суть цієї великої дисципліни. Варто додати, що це ходьба, збагачена активацією плечового поясу за допомогою палиць відповідної конструкції.

Звідки взялися палиці для скандинавської ходьби?

Вони були створені в результаті багаторічних досліджень. Трекінгові палиці та палиці для бігових лиж комбіновані. Розроблені спеціальні ручки, які розвантажують як колінні суглоби, так і хребет. Завдяки відповідним підказкам можна ходити по різних місцевостях.

Як працює скандинавська ходьба:

Динамічна, енергійна ходьба з палицями дозволяє отримати фізичну форму та розвинути окремі групи м’язів, якими зазвичай нехтують, а отже, тренувати все тіло. Одночасно тренуються ноги і стегна, а також верхня частина тіла, руки, плечі, руки, м’язи грудей і хребта. У цьому задіяні майже всі м’язи, дослідження показують, що близько 90% м’язів тіла беруть активну участь. Також спалювання калорій відбувається інтенсивніше, ніж під час бігу, на 20% - а навантаження на суглоби і хребет на рівній поверхні приблизно на 5 кілограмів менше. За годину тренування це означає зниження навантаження на 13 тонн, тренуючи при цьому витривалість і працездатність. Кожне м'язове волокно, стимульоване таким чином, допомагає нашому організму підтримувати бадьорість, струнку фігуру та здоров'я. Позитивно стимулюється метаболізм, що призводить до зменшення непотрібних кілограмів.

Простота, легкість і безпека такого маршу дозволяє брати участь людям різного віку та фізичного стану. Ми можемо практикувати скандинавську ходьбу в будь-якому кліматі, на будь-якій місцевості, на будь-яких поверхнях і, що найголовніше, цілий рік і для всіх!

продукт:

Трисегментні, надлегкі та зручні палиці з алюмінію, з системою амортизації та регульованою висотою до 135 см забезпечують комфорт використання. Різні написи на паличках.

Ми відправляємо як суміш кольорів

Ціна вказана за комплект, тобто 2 шт