Стрічки BFR для тренування оклюзії
Предметом пропозиції є набір бандажів для тренування оклюзії марки MUSCLEFORGE (2 шт.).
Ремінці забезпечують зручне регулювання за допомогою пряжки.
Оклюзійний тренінг (тренування обмеження кровотоку) останнім часом стає все більш популярним.
Наукові дослідження підтверджують, що він викликає велике залучення рухових одиниць, використовуючи відносно невелику вагу.
Цей тренінг корисний, коли за плечима є травма, яка не дозволяє тренуватися з повним навантаженням, і ми хочемо швидше досягти результату та повернутися до повної форми.
Тренування з джгутами BFR також чудово збагачують звичайні силові тренування додатковим стимулом, який стимулюватиме наші м’язи рости ще більше.
Переваги використання пов’язок для тренування оклюзії:
- ви можете займатися з меншою вагою, зберігаючи належну ефективність тренування
- менша вага знижує ризик травм
- як додатковий стимул для силових тренувань, прискорює ріст м'язів
- гарне рішення для людей після травм
- швидше відновлення після тренувань
Групи м'язів, які можна тренувати за допомогою цього методу:
- біцепс, трицепс
- плечі
- телята
- чотириголовий м'яз, двоголовий м'яз стегна
Технічні дані браслетів BFR:
- Стан: новий
- Регулювання окружності: 20-56 см
- Ширина: 5 см
- Бренд: MUSCLEFORGE
- Кількість: 2 шт
Відгуки