Набір палиць для скандинавської ходьби з 2 шт
3 частини, виготовлені з високоякісного карбону 50% вуглеволокна, регулюються по висоті від 65 до 135 см. Мають німецькі сертифікати якості та безпеки GS / TÜV і протиударну систему, що підвищує безпеку суглобів. Ручка виготовлена з пробки, гладка з напіврукавичкою, що робить хват більш стійким.
Скандинавською ходьбою можна займатися незалежно від віку, стану чи ваги, як на березі моря, в лісі, парку, так і в горах – цілий рік. У порівнянні зі звичайною ходьбою скандинавська ходьба передбачає застосування сили до палиць з обох сторін. З цієї причини люди, які займаються нею, задіюють більше груп м’язів.
Дослідження показали, що якісне навчання техніці скандинавської ходьби дозволяє досягти таких переваг для здоров’я, як: поліпшення роботи дихальної та серцево-судинної систем, розвантаження суглобів, у тому числі нижнього відділу хребта, збільшення споживання кисню в середньому на 20-58% залежно від від інтенсивності прилипання полюсів. Також розвиває всі м'язи нижніх кінцівок, розгиначі верхніх кінцівок, зміцнює м'язи тулуба, рук і плечей, підвищує рухливість верхнього відділу хребта і знімає м'язову напругу в області плечей. Низьке навантаження на суглоби у людей, що займаються скандинавською ходьбою, робить її рекомендованою людям із ожирінням. Також не погіршує стан хворих суглобів, особливо колінних. Крім того, порівняно зі звичайною ходьбою скандинавська ходьба спалює в середньому на 20-40% більше калорій. Палиці також допомагають підтримувати кращу поставу, рівновагу та стабільність під час ходьби.
При виборі довжини стовпів ми користуємося правилом: 0,68 х висота. Кут передпліччя по відношенню до плеча повинен становити 90 градусів, коли палиці тримаються на висоті ручок, а кінчики палиць спираються на землю під прямим кутом.
Специфікація полюсів:
- з вуглецевого волокна 50%
- регульована висота в діапазоні від 65 до 135 см
- антишокова система - внутрішня система амортизації, яка значно підвищує безпеку суглобів
- оснащений системою швидкого блокування
- трисегментна телескопічна конструкція
- дуже зручна ручка з пробки, завдяки чому хват більш стабільний
- половина рукавички на зап'ясті
- міцні металеві наконечники, закріплені гумовими наконечниками
- вага однієї палички ~ 230 гр
Набір містить:
- 2 шт. телескопічних трекінгових палиць
Доступні кольори: графітовий синій, графітовий червоний,
- 2 штуки прямих ковпачків типу А
- БЕЗКОШТОВНО 2 штуки жорстких накладок типу B
- БЕЗКОШТОВНО 2 штуки твердих накладок типу C
- 2х тарілки
- 2x напіврукавички
Примітка: Будь ласка, вкажіть бажаний колір у повідомленні продавцю, інакше він буде надісланий випадковим чином.
Відгуки