TWISTER ВРАЩАЮЩИЙСЯ ДИСК ДВОЙНОЙ + ССЫЛКИ ФИТНЕС
Диски вращающиеся с ссылками на упражнения. Несомненным преимуществом устройства является егонебольшой размер, изделие не требует специального помещения и дополнительных аксессуаров. С его помощью можно тренировать практически все мышцы частей.
Во время упражнения мы можем делать ссылки, сгибая руки в локтях и при приближении руки к груди. Все это время локти должны быть близко к туловищу.
Другой способ вовлечения мышц рук, упражнение на twisterze является вытягивание тросов над головой на прямых руках или, делая это, не сгибая локтей, - делать ссылки на бок (имитируя движения крыльев).
размеры твистера:
- 41,5 см x 18,5 см x 5,5 см
- длина тросов без растяжения: около 60 см
Відгуки